Търсене

13.02.2023 г.

Божествена напитка или дяволска отвара, или за ползите и вредите от кафето

Изпихте ли си вече кафето? Да? А смятате ли, че сте направили нещо полезно за тялото си? Или сте му навредили? Или изобщо не ви...

60 преглеждания

11.12.2021 г.

Кокосовото масло, или малките неща с голям ефект

Напоследък, популярността на кокосовото масло нарасна до небесата и определено има причина за това. Всъщност има доста причини! Ще...

163 преглеждания

1.12.2021 г.

Захар по време на диета, или яде ли ви се сладичко?

Желанието на хората да се хранят със сладко е дълбоко вградено в ДНК-то им. Захарта е високо енергийна, доставя много калории. Не сме...

99 преглеждания

27.10.2021 г.

Спите ли добре? Или за съня и отслабването.

Спите ли добре? Задайте си два въпроса: Спите ли достатъчно, за да се чувствате свежи през целия ден? Трупате ли килограми "от въздуха"?...

14 преглеждания

7.04.2021 г.

За орехите, или невидимата заплаха на заблудите

Широкоразпространената заблуда, че орехите съдържат много йод е един траен мит, който може да доведе до неприятни последици за здравето.

1890 преглеждания

25.02.2021 г.

Колко вода е достатъчно вода?

Колко вода трябва да пием на ден? Тази тема винаги е била много противоречива. Ако отидете при фитнес инструктор, той ще изчисли точното...

126 преглеждания

Песъчинки, или всякакви някакви неща